Dor de Cabeça versus Tensão Muscular
Dr. Michel Castro*
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Na atualidade a dor de cabeça é, em grande escala, uma das afecções que mais ataca a população em geral. Um dos tipos de cefaléia mais comum é a Cefaléia Tensional, que consiste em uma dor de cabeça que é provocada pelo aumento da tensão muscular, sendo o seu aparecimento originário de diversas situações.
O desenvolvimento deste tipo de cefaléia está relacionado a fatores emocionais, estresse, erros ergonômicos do dia-a-dia, tempo excessivo em determinada posição, alterações posturais, bruxismo (ranger de dentes), etc. Todos estes fatores dentre outros, podem tensionar o agrupamento muscular em torno da região cervical, desta forma os músculos desta região que se inserem diretamente no crânio tensionam a fáscia que os recobre e assim provocam a tão indesejável dor de cabeça.
A fáscia é uma membrana que recobre os músculos, os interliga, e que em continuidade recobrem o crânio. Ou seja, quando um músculo aumenta sua tensão, o mesmo tensiona a fáscia que o recobre e também a fáscia que envolve o crânio, provocando a sensação de aumento da pressão na cabeça, como se estivessem a pressionando.
A dor de cabeça do tipo tensional se antecede com tensão muscular em região de ombros, pescoço ou mandíbula, e evolui geralmente para dores na parte de trás da cabeça e, na seqüência, como uma faixa que se estende até a região frontal (testa), ou ainda vindo pelas laterais da cabeça, como dores atrás da orelha e na região temporal.
As dores geralmente apresentam-se de média a alta intensidade, por períodos de tempo variados dependendo do tempo de instalação da mesma. O ideal é procurar um profissional fisioterapeuta para identificar se a causa tem origem muscular ou não, desta forma as devidas providências e orientações serão tomadas, evitando que a dor torne-se crônica.
* Fisioterapeuta (CREFITO 10 111240-F) – Especialista em Fisioterapia Ortopédica e Traumatológica, em Fisioterapia Desportiva e Formação em Quiropraxia e em RPG. Membro da Comissão de Sindicância CREFITO 10. E-mail: michel@topphysio.com.br.
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